Անկախ նրանից, թե դա ուշ երեկույթի հետևանք է, թե անցած գիշեր լավ չեք քնել, քնի պակասը, անկասկած, ստիպում է ձեզ անթերի տեսք ունենալ:
Ոչ ոք չի ցանկանում այսպիսի տեսք ունենալ մարդկանց առջև, և դա ստիպում է մեզ խելագարորեն սկսել մեր տեսքը բարելավելու ուղիներ փնտրել:
Հենց այս պահին են գործում գեղեցկության խորհուրդները: Ձեզ ենք ներկայացնում մի քանի աշխատանքային հնարքներ, որոնցով կարող եք ակնթարթորեն վերականգնել թարմությունը, եթե ոչ ձեր օրվա, ապա գոնե ձեր դեմքին։
1. Լոգանք ընդունեք
Սա արագ և արդյունավետ արթնանալու ամենահեշտ ձևն է, բայց դուք կարող եք չափազանց հոգնած զգալ և ցանկանալ բաց թողնել այն: Մի՛ 10 րոպե տաք ցնցուղի տակ կօգնի արյան շրջանառությանը և կթարմացնի ձեզ։
2. ջուր խմել
Ձեր բնական արձագանքը քնից զրկվածին ավելի շուտ սուրճին հասնելն է, քան մի բաժակ ջրին: Ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել ձեր կոֆեինի լուծույթը, բայց մի անտեսեք կենսական ջուրը: Այն օգնում է օրգանիզմից հեռացնել տոքսինները և կմաքրի ձեր մաշկը։
3. Տեղափոխել
Մինի մարզումները կխթանեն արյան հոսքը և շրջանառությունը: Եթե ուժ չեք գտնում մարզասրահ գնալու համար, գոնե լավ ձգվեք։ Այսպիսով դուք կվերականգնեք ձեր բնական տեսքը և կթուլացնեք աչքերի այտուցը։
4. Սառը կոմպրես
Կարմիր և ուռած աչքերը քնի պակասի ամենավստահ նշանն են։ Ծածկեք նշանները սառույցի խորանարդով սրբիչով կամ նախապես սառնարանում դրված գդալներով: Սառը կոմպրեսը կթուլացնի կարմրությունը և նորից գեղեցիկ տեսք կունենաք։
5. վարունգ
Քնի պակասի մյուս հիմնական խնդիրը աչքերի տակ մուգ շրջանակներն են։ Դուք հեշտությամբ կարող եք զբաղվել դրանց հետ, եթե մի քանի օղակներ դնեք թարմ վարունգով: Պահպանեք այն աչքի ուրվագծի վրա առնվազն 15 րոպե և հետո կնկատեք տարբերությունը։
