Երբ փորձում եք հղիանալ, շատ բաներ կարող են խանգարել: Դա միշտ չէ, որ հեշտ է, ինչպես ուզում են զույգերը, և դա կարող է լինել ընդհանրապես բժշկական խնդրի պատճառով:
Կան որոշ ընդհանուր սխալներ, որոնք թույլ են տալիս ապագա ծնողները, երբ փորձում են հղիանալ: Ովքե՞ր են նրանք:
1. Դուք բավականաչափ սեքսով չեք զբաղվում:
Որոշ զույգեր սխալմամբ կարծում են, որ բեղմնավորման համար անհրաժեշտ է միայն ճիշտ պահը: Օվուլյացիայի օրվան նպատակ դնելու փոխարեն դա արեք ավելի հաճախ։ Բեղմնավորումը գործնականում հնարավոր է կնոջ ամսական ցիկլի ցանկացած պահի։
2. Դուք չափից շատ սեքսով եք զբաղվում։
Հազվադեպ սեքսով զբաղվելն այնքան էլ լավ չէ, բայց չափն անցնելը նույնպես խորհուրդ չի տրվում: Այն կարող է հյուծել մարդուն և թույլ չտալ, որ նրա սեռական գեղձերը արտադրեն բավականաչափ սերմ, որը կարող է բեղմնավորվել:
3. Ամեն անգամ նույն դիրքը։
Ձեզ կարող է թվալ, որ միսիոները ամենահարմարն է հղիանալու համար, քանի որ դա նաև ամենաբնականն է մարդու համար, բայց դա անպայման այդպես չէ: Ամեն ինչ կախված է ձեր և ձեր զուգընկերոջ ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններից: Ահա թե ինչու ոմանց համար հարմար են խորը ներթափանցման դիրքերը կամ այն դիրքերը, որոնցում գերակշռում են կանայք։
4. Դուք ենթադրում եք, որ խնդիրը կինն է։
Միայն այն պատճառով, որ կինը չի կարող հղիանալ, չի նշանակում, որ խնդիրն ինքն է: Երբ ուրախ իրադարձությունը երկար ժամանակ չի լինում, լավ է նաև, որ տղամարդը հետազոտվի։
5. Դուք սխալ եք հաշվարկել օվուլյացիան:
Օվուլյացիան ամսական ցիկլի ամենաբեղմնավոր շրջանն է։ Հաշվեք այն ուշադիր, քանի որ դա կլինի ձեր ուղեցույցը ճիշտ ժամանակի համար ավելի համառ փորձերի համար:
6. Դուք սեռական հարաբերություն եք ունենում օվուլյացիայի օրը։
Եթե ունեք օվուլյացիայի հաշվիչի հավաքածու, ապա հավանաբար չափում եք ձեր բազալ ջերմաստիճանը և հաշվարկում ձեր ցիկլի ճշգրիտ օրը: Սա որոշ չափով օգնում է, բայց ձեր պտղաբերությունը կարող է տատանվել մոտ 24 ժամվա ընթացքում: Ահա թե ինչու դուք այն բաց թողնելու վտանգի տակ եք։
Սպերմը կարող է ապրել մինչև մի քանի օր կնոջ հեշտոցում, ուստի ավելի լավ է ավելի շատ սեքսով զբաղվել հենց օվուլյացիայից օրեր առաջ:
7. Դուք օգտագործում եք քսանյութ:
Քսայուղերը պարունակում են բազմաթիվ քիմիական նյութեր, որոնք խանգարում են սերմնահեղուկի բեղմնավորման կարողությանը: Եթե դուք դեռ պայքարում եք բնական քսելու դեմ, օգտագործեք ջրի վրա հիմնված քսանյութեր։
8. Դուք շտապում եք դիմել մասնագետի։
Բժշկի հետ խորհրդակցելու մեջ վատ բան չկա, բայց դա չպետք է լինի առաջին բանը, որ դուք անում եք: Խորհուրդ է տրվում սպասել մի քանի ամսից մինչև 1 տարի, հատկապես եթե 35 տարեկանից ցածր եք։
Սթրեսը և անպտղության վախը կարող են հանգեցնել ավելի շատ խնդիրների՝ առանց դա գիտակցելու:
9. Դուք բավական վաղ օգնություն չեք փնտրում:
Մյուս ծայրահեղությունը նույնպես լավ լուծում չէ: Եթե բնական ճանապարհով հղիանալու փորձի մեկ տարի է անցել, և դեռ հաջողության չեք հասել, դիմեք բժշկի՝ պատճառը պարզելու համար:Սպասելը կդանդաղեցնի գործընթացը և հաջողության մակարդակը, եթե պարզվի, որ ֆիզիոլոգիական խնդիր կա որևէ գործընկերոջ հետ:
10. Դուք անտեսում եք ձեր ընդհանուր առողջությունը:
Կարևոր է կենտրոնանալ ոչ միայն ձեր վերարտադրողական համակարգի, այլ ամբողջ օրգանիզմի առողջության վրա։ Այն աշխատում է համաժամանակյա, և այլ օրգանների և համակարգերի անուղղակի խնդիրները կարող են դժվարություններ առաջացնել բեղմնավորման մեջ կամ վտանգի ենթարկել ձեր ապագա երեխայի զարգացումը:
