Ինչպե՞ս վարվել սարսափելի գործընկերոջ հետ:

Բովանդակություն:

Ինչպե՞ս վարվել սարսափելի գործընկերոջ հետ:
Ինչպե՞ս վարվել սարսափելի գործընկերոջ հետ:

Video: Ինչպե՞ս վարվել սարսափելի գործընկերոջ հետ:

Video: Ինչպե՞ս վարվել սարսափելի գործընկերոջ հետ:
Video: Սթրեսի հաղթահարումը. ինչպե՞ս ճիշտ շնչել, երբ լարված ես, հուզված կամ բարկացած 2023, Սեպտեմբեր
Anonim

Մենք մեր օրվա մեծ մասն անցկացնում ենք բոլորովին անծանոթ մարդկանց հետ, որոնց հետ հանգամանքները ստիպել են մեզ «համակեցվել» - մեր գործընկերները:

Հաճախ աշխատանք տեղի են ունենում ուժեղ ընկերություններ, սերեր, որոնք տևում են ամբողջ կյանքում: Բայց ավելի հաճախ խոսքը առերեսումների, սկանդալների, թյուրիմացությունների, ստոր արարքների մասին և հիվանդ մրցակցություն, որոնք փչացնում են առողջ աշխատանքային մթնոլորտը և չունեն երջանիկ ավարտ: Գրեթե բոլորն իրենց կյանքում գոնե մեկ անգամ զգացել են դա։

Սարսափելի է աշխատել նման միջավայրում։ Բայց ոմանք հենց այդպիսին են՝ ամեն կերպ փորձում են վնասել գործընկերներին, զրպարտել նրանց, աչքի ընկնել ուրիշների հաշվին և ինչ ոչ::

Եթե դուք հանդիպել եք նման հրեշավոր գործընկերոջ, կան մի քանի բան, որ կարող եք անել իրավիճակը լիցքաթափելու համար կամ գոնե փորձել խուսափել ճակատային բախումից:

Առաջին հերթին պարզեք, թե ինչու է այս մարդն այս դիրքում, ինչպես են նրան գնահատում իրենից բարձր մարդիկ։ Այդպիսով դուք կկարողանաք դատել, թե արդյոք ուղիղ առճակատումը-ը հակադարձ արդյունք կտա ձեզ, թեև, օրինակ, ճիշտ եք:

Չեզոքացնել թշնամուն բարությամբ

Որքան էլ դժվար է դա անելը, որքան էլ որ ուզում ես բարկանալ այնպես, ինչպես գիտես, մի արա: Սա միայն կվատթարացնի իրավիճակը:

Բայց եթե գործեք անսպասելի և դիվանագիտական ճանապարհով, հակառակորդը շփոթության մեջ կմտնի և չի կարողանա արձագանքել ակնկալվող ուղղությամբ։ Դու ուղղակի հանգիստ պահիր։ Վատ պահվածքը և բարձր դեցիբելների ուժի հետ վարվելը և վիրավորական խոսքերը ձեր գործընկերներին մասնագիտական լավ տպավորություն չեն թողնի ձեր մասին: Հատկապես ձեր ղեկավարը:

Պարզապես ֆիզիկապես հեռանալ

Սա չի նշանակում անհապաղ հեռանալ կամ պահանջել տեղափոխում այլ բաժին՝ որպես միակ պատճառ նշելով մեղավորին, որ այլևս չեք ցանկանում լինել այդ միջավայրում:

Պարզապես այստեղ գործում է կանոնը՝ աչքից հեռու, մտքից հեռու: Նույնիսկ համակարգչային ականջակալները լուծում են: Կենտրոնացեք ձեր աշխատանքի վրա՝ վիճելու և սադրիչի համար անպայման հատուցում փնտրելու փոխարեն:

Բայց երբեք մի անցեք անարդար հարձակումներ կամ թշնամուն նսեմացնելու փորձեր։

Բաց մի՛ թողեք հարմար պահը նրբանկատորեն հիշեցնելու ձեր ղեկավարին, որ ցանկանում եք, որ նա ձեզ հիշի, եթե մեկ այլ թիմ փոխարինողի կարիք ունենա: Այդ կերպ դուք կարող եք ամենահեշտ և սահուն կտրվել գրգռիչից:

Թույլ մի տվեք ձեզ կատաղել

Երբ ձեր ուղեղում էմոցիաները բարձրանում են, գրեթե անհնար է զսպել ձեր զայրույթը, բայց երբեք մի մոռացեք արգելակել ինքներդ ձեզ:

Պոռթկումը շատ վատ տպավորություն է թողնում. Շատ քիչ համախոհներ կան, որոնց կհաղթես այս կերպ: Նույնիսկ հազվադեպ կարելի է գտնել մեկին, ով նման պահին բաց կկանգնի ձեր կողքին, հատկապես աշխատանքային միջավայրում, որտեղ բոլորը մտածում են միայն իրենց մասին: Իսկական հազվադեպ է հանդիպել մի թիմի, որը լիովին համախմբված է և ռոմանտիկորեն միայնակ է, որտեղ բոլորն իրենց հավասարապես լավ են զգում: Դա հիանալի կլիներ:

Տիրապետի՛ր վագրին, բայց երբեք մի՛ վստահիր նրան

Փորձեք բարեկամական հարաբերություններ կառուցել թշնամու հետ, բայց երբեք մի վստահեք նրան։ Նա ցանկացած պահի կարող է վնասել ձեզ: Հետևաբար, խուսափեք որևէ բնույթի, հատկապես ձեր մտքերը, տպավորություններն ու վերաբերմունքը որևէ մեկի կամ աշխատանքային գործընթացի նկատմամբ կիսվելուց, քանի որ նրանք կարող են դա օգտագործել ձեր դեմ ցանկացած հարմար պահի։

Լավ է, որ ձեր շփումը միայն աշխատանքային մակարդակի վրա է:

Խուսափեք թշնամու դեմ խմբեր ստեղծել

Եթե ձեր գործընկերները կամ ղեկավարը նկատում են, որ դուք մասնակցում եք նման ճակատի այն մարդու դեմ, ով ձեր կյանքը դժբախտացնում է աշխատավայրում, դա կբացահայտի ձեզ այլ գործընկերների առաջ: Ոչ ոք չի սիրում նման դպրոցական բնույթի ինքնաոչնչացում։ Դա լավ չի խոսի ձեր պրոֆեսիոնալ վերաբերմունքի և դիրքի մասին:

Խորհուրդ ենք տալիս: