Ամառ-ը երկար սպասված է: Հանգիստ ծովում, լեռան վրա, գեղեցիկ բնություն և շատ էներգիա արևից։ Հաճախ այս գեղեցիկ պատկերը կարող է խանգարել մի շարք մաշկային խնդիրներ, որոնք հիմնականում դրսևորվում են ամռան ամիսներին:
Մենք կիսում ենք ամենատարածված նման խնդիրները և որոշ խորհուրդներ, թե ինչպես նվազեցնել դրանց առաջացումը կամ դրսևորման ինտենսիվությունը:
Ամառային ցան
Ջերմաստիճանի բարձրացումը հանգեցնում է քրտնարտադրության, որն իր հերթին կարող է էկզեմայի պատճառ դառնալ։ Ջերմային ցանը նման է մանր վարդագույն պզուկների, որոնք հաճախ հանդիպում են պարանոցի, փափուկ մասերի վրա: Ինչպե՞ս կանխել այն:
Հագեք թեթև, շնչող գործվածքներ, որպեսզի քրտինքը գոլորշիանա:
թանձր քսուքներ կամ քսուքներ են, որոնք կարող են արգելափակել քրտինքի խողովակները:
Հաճախ լոգանք ընդունեք, ամեն անգամ պետք չէ օճառ կամ լոգանքի գել օգտագործել։ Դրանց հաճախակի օգտագործումը կխախտի մաշկի pH-ը։ Բավական է դրանք օգտագործել օրը մեկ անգամ։
Ընտրեք միջոց նուրբ մաշկի համար, որն ունի բուսական հավելումներ:
Ամառային պզուկ
Քրտինքի ավելացումը, ոչ պատշաճ կոսմետիկ միջոցների օգտագործումը, մաշկի շերտազատումը և ավելի շատ ճարպի արտազատումը այսպես կոչված ամառային պզուկների պատճառն են: Պզուկ առաջացնող բակտերիաները արագ տարածվում են: Հաճախ ախտահարված հատվածներն են՝ պարանոցը, մեջքը և դեմքը Ինչպե՞ս կանխել այն:
- Պահպանեք ձեր մաշկը մաքուր.
- Պահպանեք գերազանց հիգիենա և օգտագործեք թեթև մարմնի լոսյոններ, որոնք չեն խթանում մաշկը յուղոտ դառնալու:
- Փորձեք օգտագործել մաքրող կոսմետիկա և օճառներ, որոնք նախատեսված են պզուկների հակում ունեցող մաշկի համար:
- Ցնցուղի գելը պրոպոլիս կամ ցիտրուսային մրգերով օգուտ կբերի ձեր մաշկին։
- Պատրաստեք մաղադանոսից թուրմ, որպեսզի քսեք տուժած տարածքները օրը 2-3 անգամ։
- Մարմնի և դեմքի համար արևապաշտպան միջոցներ օգտագործելիս լավ է դրանք համապատասխանեցնել մաշկի տեսակին։ Յուղոտ մաշկը հակված է պզուկների: Այդ իսկ պատճառով լավ է գնել այս տեսակի մաշկին համապատասխան միջոցներ։
Չոր մաշկ
Արևի ազդեցությունը, ջրազրկումը և օդորակիչները կարող են չորացնել մաշկը: Մաշկի չորությունը կանխելու համար՝
Խմեք շատ ջուր։
Պահպանեք ձեր մաշկը խոնավեցված համապատասխան և թեթև կոսմետիկ միջոցներով: Հատկապես հարմար են կոկոսի յուղը, ալոե վերայի գելը և նուշի յուղը: Նրանք խորը խոնավեցնում են մաշկը և օգնում պահպանել խոնավությունը։
Ատլետիկ ոտք
Այս անվանումն օգտագործվում է ոտքերի սնկային վարակի համար, որը տարածված է ամռան ամիսներին:Այն առաջանում է, երբ ոտքերի մաշկը չի շնչում, լավ հիգիենա չի պահպանվում, պեդիկյուր այցելելուց հետո, երբ գործիքները պատշաճ կերպով չեն մաքրվել, մաշկի կամ ոտքերի եղունգների աննշան վնասվածքով։
Այս սնկային վարակի ախտանշաններն են եղունգների ճաքճքված և շերտավորվելը, եղունգների գունաթափումը, ոտքերի և հատկապես մատների միջև եղած մաշկի կլեպը, տհաճ հոտ և այլն:
Նրանց առաջացման վտանգը նվազեցնելու համար՝
պահպանեք գերազանց հիգիենա։
- Հագեք բնական նյութերից պատրաստված բաց կոշիկներ։
- Երբ դուք պետք է գուլպաներ հագեք, դրանք պետք է լինեն 100% բամբակ:
- Օգտագործեք կոսմետիկա, որը կանխում է ոտքերի քրտնարտադրությունը։
- Փոխեք ձեր կոշիկները ամեն օր։
Եթե կարծում եք, որ սնկային վարակ է տեղի ունեցել, անմիջապես բուժեք տուժած տարածքները համապատասխան դեղամիջոցներով՝ վարակի տարածումը դադարեցնելու համար:
Կոնտակտային դերմատիտ
Ռիսկի խմբում հիմնականում այն մարդիկ են, ովքեր հանգստանում են ճամբարային ճանապարհորդության ժամանակ: Որոշ տեսակի բույսերի կամ արտաքին միջավայրի այլ գրգռիչների հետ շփման դեպքում մաշկի մակերեսին կարող է առաջանալ ալերգիկ ռեակցիա։
Կոնտակտային դերմատիտ էկզեմայի տարածված ձև է, որը կարող է ուղեկցվել նաև աչքերի կարմրությամբ և քորով: Դրա տեսքից խուսափելու լավագույն միջոցը բարձր խոտով և բուսականությամբ վայրերից խուսափելն է և հնարավորության դեպքում նախապես ծանոթանալ այն վայրի ճամբարային միջավայրին, որտեղ հանգստանալու եք:
